未分類 | 京都不妊症専門くすのき整体院

20代で更年期障害も？妊活で大事なホルモンバランス！

妊活中の人にとってホルモンバランスはとても大事。なんだか気分が優れない、お肌の調子が悪い、疲れやすく体がだるい… などの不調はホルモンバランスの乱れが原因だったりします。季節の変わり目に精神的に不安定になって気分が落 …

いざ子どもを望んだ時に、妊活って何から始めれば良いのかなってわからない方も多いんです。今回は皆さんが妊活を開始するにあたって、妊活に必要な基礎知識をお伝えしていきます。 ①自分の体の状態を知るまず最初に大事なのは自分 …

女性は妊活をしていく中でも、30歳を過ぎたくらいから、緩やかに妊娠率が低くなっていきます。そして、35歳を過ぎると、そのスピードが更に加速していきます。少しでも早く妊娠したいのに中々妊娠に至らず、妊娠可能な年齢のリミ …

当院のクライアントさんからも多い質問ですが、いざ子どもを望んだ時に、妊活って何から始めれば良いのかなってわからない方も多いんです。今回は皆さんが妊活を開始するにあたって、妊活に必要な基礎知識をお伝えしていきます。 ①自 …

今年も本格的な冬が到来しました。ニュースでは連日「冬将軍」という言葉を耳にします。全国各地で雪が降り、北海道や日本海側ではドカ雪のようですね。気温が低下する季節、女性が気をつけたいのが「冷え」です。冷えは寒くて辛 …

妊活をしてるのに妊娠に至らないのは、女性側に主な原因があると長年思われてきました。男性の生殖器や精子に異常があって妊娠しにくい状態になっていても、女性側が辛い思いをすることが多かったのです。しかし、最近では不妊の原因 …

身体機能における「代謝」というサイクルについては、聞いたことがある方も多いと思います。年齢に合わせて代謝のサイクルも変化していきます。妊娠、出産、子育てを望まれている女性、男性共に「健康である」ことは大切なことです。 …

１．生理周期を安定させる２．基礎体温を低温層と高温層がそれぞれ安定した2層性を取るようになる。３．骨盤内、子宮への血流量の改善４．排卵時期に粘調のあるおりものがあるようになる５．プロラクチンホルモンの数値を下げ、質の良い …

「GABA」という名称は、皆さんが一度は目にしたことがあると思います。 GABAとは、 Gamma Amino Butyric Acidの略で、 y-アミノ酪酸といいます。 y-アミノ酪酸は、体内において神経伝達物質の …

めまいや頭痛、息切れ、倦怠感、味覚異常など継続的ではないにしても、こうした症状が時折見られるようであれば、貧血を疑いましょう。 2015年に行われた厚生労働省の調査によると、女性では10人に1人あたりの割合で貧 …