2020 | 京都不妊症専門くすのき整体院

コンディション管理は妊活アプリで

妊活にはいろんな方法があります。自分の体の状態を知ることもそのひとつ。例えば、基礎体温を測って記録していくと、月経周期のパターン、排卵の有無、妊活しやすいタイミングなどがわかります。心の状態もわかるので、バロメーター …

妊活を成功させるには、まず自分の体を整えることから。体を整えるのは、妊娠のためでもありますが、妊娠してからお腹の中で元気な赤ちゃんを育てるためにも、健康な母体は必要不可欠です。健康な体づくりの基本は、普段の生活習慣を …

妊活中は、心と体の健康状態を良くすることがとても大切です。日々の生活習慣を見直すよい機会でもあります。適度なストレスは個人の能力を引き出し、パフォーマンスを上げ、場合によっては良い結果を生みます。ですが、妊活中はな …

特に30代後半から妊娠率が大幅に低下し、40代になるとほとんど不可能となります。 50歳くらいまで月経がある人が多いのですが、実際には40歳前後で妊娠可能な卵胞を使い果たしていることが多いのです。稀に45歳くらいで妊娠 …

女性の卵子の元は、生まれた時から体内にある原始卵胞です。原始卵胞は女性の実年齢と同じだけ年齢を重ねているため、歳をとればとるだけ卵は古くなります。そのため、高齢になるほど妊娠しづらくなるのです。しかし、年齢が若け …

どんな生物の卵でも、卵にはその生物にとって必要な原材料のすべてが入っています。身近なところでは鶏の卵もそうですが、もちろん人間の卵も例外ではありません。では、いい卵とはどんな卵なのでしょうか。人間の卵の良しあ …

妊活は体の健康が基本。人の体は、毎日の食事で作られると言ってもいいほど、食生活は大事です。特に妊活中はバランスのよい食生活を送ることはとても大事！というのは周知の事実ですね。栄養価の高い旬の食材をしっかり採ることや、 …

排卵障害で妊娠できない場合や、原因不明で妊娠できない場合に排卵誘発剤を使います。また、人工授精や生殖補助医療を行う場合にも、排卵誘発剤を使うことがあります。このように、排卵誘発剤は不妊治療にメインとして使われるよ …

不妊治療が以前よりも世の中に認知されてきましたが、まだまだ身近なものとして捉えられているかというと、そうでもありません。厚生労働省の作成した、「仕事と不妊治療の両立支援のために」というリーフレットがあります。 …

最近は、ご夫婦そろって妊活に取り組むことが、常識化されてきました。お互いに励まし合って、支え合う。これはとても良いことだと思います。実際に妊娠する女性のフォローはもちろんですが、しかし、男性の妊活も、人にはなか …